中国青少年远离烟草倡议书

全国青少年朋友们：
   
   　烟草对人类身体健康的危害，已是不争的事实。医学研究表明，吸烟者比普通人患上心脏病的机会高两至三倍。被迫吸入二手烟更会增加罹患肺癌、心脏病、中风等疾病的机会。青少年正值生长发育旺盛时期，机体各系统、器官和组织还比较娇嫩，各种功能都还不够稳定，对外界的不利因素的抵抗力较弱，因而吸烟对青少年身心健康损害更大。研究报告显示，吸烟容易导致青少年头痛、失眠、注意力不集中、记忆力减退和理解能力降低；吸烟导致青少年身体免疫力下降，易患流感和痢疾等疾病；此外，吸烟使青少年患支气管疾病、肺癌几率大大提高。

　　为了积极响应全国青联号召，倡导健康文明生活方式，加快烟草危害知识传播，推进无烟校园建设，帮助更多的青少年朋友远离烟草、关爱健康，在第21个"世界无烟日"，"中国青少年远离烟草行动"组委会，向全国青少年朋友们提出如下倡议：

　　一、主动学习国家禁烟法令法规，了解吸烟和被动吸烟对人体的危害，做好社会控烟工作的义务宣讲员。  根据国家卫生部发布的《2007年中国控制吸烟报告》，中国每年死于与吸烟有关疾病的人数接近100万，每年死于被动吸烟的人数超过10万。两者相加，已经达到110万，是这次汶川地震遇难人数的10倍还多。而且，我们的吸烟人口绝对数字还在继续增加，开始吸烟的年龄还在提前。

　　二、认清烟草危害，增强自我控制能力，不主动尝试吸烟，勇敢地拒绝第一支烟。 难道只有灾难才能促使我们反思生命和健康的价值吗？难道只有灾难才能触动我们迟钝的心灵吗？这让我们想到了那只被丢进凉水里的青蛙。青蛙毫无觉察逐渐升高的水温，等到它感到水烫而无法忍受时，想跃出水面却再也动弹不得。 　吸烟也是一样。开始吸烟，几乎感觉不到烟草对自己和他人健康的损害，等到吸烟成瘾了，发现对身心健康有损害了，想戒掉却也难了！ 　如果我们能通过一场特大地震"顿悟"，并且从此更加珍爱生命，珍爱健康，那么，长眠于地下的同胞，应当含笑九泉。 拒绝第一支烟，拒绝"二手烟"，向烟草说"不"，中国的青少年们，拿出你的勇气，拿出你的行动！
     三、积极动员、鼓励和监督自己身边的同学、朋友戒烟，当好控烟监督员，帮助和监督自己的亲人戒烟。 一部分青少年把吸烟当作"时尚"来追求，当作有"个性"来理解，当作被"小圈子"接纳的门票，当作已经"长大成人"的符号。事实上，真正的时尚一定是有利于健康的。在现代社会，真正会被孤立的人，恰恰是吸烟的人。而一个对利弊美丑分辨不清的人，更不能说是一个真正成熟的人。 如果说每一个过早结束的生命都是我们拒绝吸烟和被动吸烟的理由，那么，庞大的吸烟和被动吸烟人群，以及还在增长的吸烟人口，就是我们参与"中国青少年远离烟草行动"的理由！
       健康的钥匙就在我们自己手里。青少年朋友们，为了自己和他人的身体健康，让我们携起手来，珍爱生命、珍爱健康，弘扬"更快、更高、更强"的奥林匹克精神，以强健的体魄和饱满的热情投入到学习与工作之中，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的青春！