交替阅读法---阅读的好方法
大脑是分区接受信息的,专门读一种书,大脑容易疲劳,容易产生厌烦情绪。如果将文科和理科的书,古文和现代文,诗歌和童话交替阅读,不同区的脑细胞就会得到轮换休息,读书的效果就会大大提高。
因此,就要采取交替阅读的方法---交替阅读法。什么是交替阅读法那?那就是对两种或两种以上不同性质的科目交替阅读法。采用轮流交叉的方式研读,这种方法叫交替阅读法。
利用交替阅读法进行阅读并给予明确阐述的是法国思想家和教育家卢梭,他在《忏悔录》中写道:“如果我必须用心去读一位作家的名作,刚读几页,我的精神就会涣散,并且立即陷入迷惘状态,什么也看不懂了。但是,我连续研究几个不同的问题,即使毫不间断,我也能轻松愉快地一个一个地寻思下去,--于是,我就在我的治学计划中充分利用我所发现的这一特点,对一些问题进行交替研究。这样,即使我整天用功也不觉得疲倦了。”
伟大的无产阶级革命家、思想家马克思学识渊博,一生读书数不胜数,他常常利用交替阅读法学习,当阅读理论书籍感到疲惫时,就去津津有味的读莎士比亚的戏剧,或者看诗歌和小说,当疲倦的饿大脑得到休息后,有重新研读起理论书了,伟大的革命导师列宁也曾劝他的饿妹妹要使用学习内容多样化,他指出:“翻译以后改阅读,写作以后做体操,阅读有份量的书以后改看小说,这样非常有益。
现代心理学研究表明,人的大脑由左右两个半球构成,而且左右半球的功能各不相同,左半球司管逻辑思维,适宜于阅读科学类书籍,右半球司管形象思维,适宜于阅读文学类书籍。如果读点科学书籍后,再阅读点文学类书籍,或读了文学书籍后,再阅读点科学书籍,那么,大脑的两个半球便可以轮流得到休息。
交替阅读法不仅具有充分的科学依据,而且可以让大脑的潜能得到最大限度的发挥。不能较长时间专注于某一领域的人,最好采用这种阅读方法。朋友们不妨试试噢!